Saúde mental e atividade física avaliados em estudantes universitários de Educação

Resumo

O objetivo desta pesquisa foi investigar se a prática de atividade física prediz os níveis de ansiedade, depressão e estresse em estudantes universitários de Educação da Universidad Nacional del Altiplano de Puno. Adotou-se uma abordagem quantitativa com um desenho de pesquisa explicativo. Participaram deste estudo 544 estudantes universitários, 280 homens (51,5%) e 264 mulheres (48,5%), com uma idade média de 20,19 ± 3,075 anos. Empregou-se a análise de regressão linear múltipla e a correlação de Pearson. Este modelo preditivo (R² = 0,278) elucidou três variáveis principais como determinantes significativos: a atividade física (β = -0,141; P < 0,001), a idade (β = -0,118; P < 0,01) e a convivência na cidade de Puno (β = -0,134; P < 0,001). A atividade física mostrou uma correlação inversa com os sintomas depressivos, o que implica que níveis elevados de atividade física se correlacionam com a diminuição dos sintomas depressivos. Por outro lado, a idade mostrou uma correlação negativa moderada, o que sugere que, à medida que as pessoas envelhecem, os níveis de depressão tendem a diminuir ligeiramente. Por fim, também se descobriu que viver em solidão na cidade de Puno tem uma correlação com os sintomas depressivos.

Tipo

Artigo

Área

Psicologia

Ano

2025

Idioma

Português

Páginas

10

Licença

CC BY

DOI

10.15343/0104-7809.202549e17182025p

Como citar (ABNT)

MIRANDA, Percy Samuel Yabar; BETANCUR, Heber Nehemias Chui; HUANCA, Edgar Octavio Roque. Saúde mental e atividade física avaliados em estudantes universitários de Educação. O Mundo da Saúde, v. 49, 2025. DOI: 10.15343/0104-7809.202549e17182025p.